Придбати запис ефіру за 3000 грн
"Вам не треба змінюватись для того, щоб стати краще. Щоб стати краще - необхідно познайомитись з собою і перестати з собою воювати. Вам не треба змінюватись для того, щоб стати краще. Щоб стати краще - необхідно познайомитись з собою і перестати з собою воювати."
Хочете всім подобатись та переживаєте про те, що про вас подумають інші
Часто критикуєте себе та нападаєте на себе
Порівнюєте себе з іншими та вимагаєте від себе ідеальності
Відчуваєте провину, сором та агресію по відношенню до себе
Не маєте контакту зі своїм тілом і ваша вага з часом тільки росте
Після оплати ефіру вам відкриється доступ до телеграм каналу (доступ назавжди).
Якщо цього не відбудеться - повідомте мені в Інстаграм @chyzanna
Війна з собою починається тоді, коли мої думки про себе не відповідають тому, ким я є в реальності. І чим більший цей розрив, тим більше в людини формується почуття сорому та ненависті до себе. Коли ж мої думки про себе та те, ким я є збігаються - я стаю повноцінною особистістю і перестаю боротись з собою
Чим більше ви не можете задовільнити власні потреби, тим більш "поганою" ви себе вважаєте. Якщо мої очікування від себе занадто високі, то я ПОСТІЙНО буду тією, котра недостатньо хороша. Це буде призводити до відчуття наче я сама собі заважаю жити повноцінним життям
Якщо я не в контакті з собою, я буду постійно шукати СЕБЕ в поглядах перехожих, їх міміці, та реакції на мене. Це буде викликати потребу підлаштовуватись під усіх навколо, бути для них хорошою, для того, щоб вони дали мені бажану реакцію на мене. Якщо ж ця реакція буде негативною - це закінчуватиметься почуттям провини та аутоагресією
Моє тіло - це і є відображення того, що відбувається зі мною всередині. І почав контактувати зі своїм внутрішнім світом, я поступово отримуватиму контакт зі своїм тілом. Мені буде легше відчувати тіло, його потреби, вчасно ловити почуття голоду та ситості.
★★★★★
“Дякую за ефір. Другий день як на Вас підписана, а вже процес пішов. Мені так сумно і я дуже розчарована, що до своєї ідеальності та зацикленісті на собі. Це боляче, але це правда. Бо бляха в мене жодної фото не має в інстаграм, бо вони не ідеальні, це ж ще не та версія мене. Мені аж плакати захотілось від того, як я ставлюсь до свого тіла. 🥲 Хочу його обіймати та дякувати, що воно так довго витримувало МОВЧКИ мої нападки на нього. Пішла мислити.”
★★★★★
“Ваші ефіри це щось неймовірне😍 кожне слово відгукується, і постійні вимагання від себе зникають, планка понижується і стаю ближче до реальності Дякую вам за роботу!❤️ це неоціненно скільки зусиль ви приклали, щоб доносити ці важливі думки впертим рхп-шникам))”
★★★★★
“Дякую за ефір♥️, слухала сьогодні в записі, і після перегляду стало так спокійно, і ще відчуття свободи, ну і деколи сльози навертались, для мене це найкраще що може бути, а головне, що я не очікувала отаких почуттів, та й загалом не фантазувала, для мене це вауууу 🤩🤩🤩”
Після успішної оплати - має відкритись посилання на телеграм-канал ефіру. Напишіть мені в інстаграм @chyzanna, якщо не отримаєте доступ.
